毎日帰宅するととても浮腫んでいます。
ほぼ8時間立ちっぱなしで、一日が終わって、「あー疲れた！」というときは、決まって足がむくんでいます。
入浴後に、マッサージと夜用の着圧ソックスを履いて過ごしています。
今日、同僚の方が脚が細くなったし、浮腫みにくくなったと言っていたので何かしたんですか？と聞いたところ着圧ソックスのおかげ。だと言っておりました。
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「足のむくみ・だるさ」に悩みを感じている人は全体で29％、女性にいたっては42％いることがわかりました。
（平成22年厚生労働省・国民生活基礎調査）
むくみとは、何かというと細胞と細胞の間に水分（間質液）が過剰に溜まることによって生じる症状です。
普通、毛細血管から出入りする水分量は一定となるようコントロールされていますが、何らかの原因で水分量のバランスが崩れ、過剰な水分が皮下組織に溜まってしまうと、これが「むくみ」なんです。
翌朝には消えるような一時的なむくみは心配はいりません。
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